健康豆知識– category –

身体は、弱い持続圧(同じ姿勢など)が続くと身体の歪みがつくられやすくなります。 基本的に現代人は同じ姿勢で長時間じっとしていることが多いので、歪みが進み、姿勢が崩れてコリや痛みが起こりやすくなっています。  同じ姿勢により弱い持続圧がか...

症状の改善にも言えることですが、問題を解決する際は、正しい知識を身につけることも大切です。 知識が間違っていたら健康とは正反対の方向へ向かってしまうかもしれません。 それでは改善には結びつかないですよね。 例えば、世界的に有名な腰痛体操とし...

当院では、状態の変化を基準に施術完了としています。 ですから、人によっては５分で施術完了なんていう方もいます。 時間で区切っていないとはいえ、早く終わってしまうのもなんだかなーというのもあります。 そんな時は、次の予約の方に影響がない範囲で...

当院には、再発予防として、定期的にメンテナンス通院されている人がいます。 その一人にデスクワークの５０代の女性がいます。 初めての来院は、ぎっくり腰がきっかけでした。 聞くと肩こりや慢性的な腰痛が以前からあり、後々はそれらの症状も何とかした...

長時間座っていると骨盤が開くことで腰痛になりやすくなります。 上図は、立位と座位とで骨盤に伝わる力の方向を表した図です。 立位では力が下肢から寛骨(骨盤)に伝わり、関節が閉じる方向に働きます。座位では、坐骨に上半身の重さがかかり、骨盤が開く...

施術は何のために？ ただ、満足感のために施術を受けるのは危険です。 なぜなら、状態をさらに悪化させる可能性があるからです。 当院では、ケガの処置や症状改善のためにマッサージは行なっていません。 ですから、症状が軽快しても、満足感が足りないと...

｢この前は、痛み止めで治ったのに今回は全然治らない・・・。｣ こんなことをおっしゃって転院されてくる方がたまにいます。 痛み止めは、痛みを止めるため ですが、治らないで当たり前なのです。 なぜなら、痛み止めは｢痛みを紛わせる｣薬だからです。 ケガ...

JRC(関節可動回復矯正法)療法とは JRC(関節可動回復矯正法)療法は、名の通り位置的な矯正ではなく、関節の可動を回復させることを目的とした矯正法です。 他の矯正法との違い 他の矯正法と比較してかなり弱い力で矯正します 矯正時の可動範囲が小さい 呼吸...

この記事は「骨盤のゆがみと身体への影響」というテーマになっています。 はじめに、この記事内では「骨盤のゆがみ」「背骨のゆがみ」などと表現していますが、ここでいう、「ゆがみ」は関節の可動性の異常、骨の配列に異常をきたした状態のことです。あら...

この記事は「矯正しない方がいい身体のゆがみ」というテーマになっています。 関節の歪みには、『解剖学的な歪み』と『機能的な歪み』があります。 『解剖学的な歪み』とは、骨や関節自体が変形している歪みです。 このような歪みは矯正不可能です。矯正し...