ぎっくり腰

  • 急な激痛で動くことができない
  • 一定の姿勢から向きを変えられない
  • クセになって何度もぎっくり腰を繰り返す
  • 何をしていいのか分からずじっとしているしかない

長岡市のあおし整骨院にも、ぎっくり腰になった方が多くご来院されます。突然、腰に強い痛みが起こったものを「ぎっくり腰」といいます。重いものを持ったり、かがんだり、腰をねじるなど、誘因が思い当たることもありますが、特に誘因もなく起こる場合も少なくありません。ある日突然、腰が激痛に見舞われます。ぎっくり“腰”という名前が付いていますが、原因は“腰”とは限りません。各種理学検査を行い、原因を突き止めて、的確な部位を施術致します。クセにならないようにしっかり治していきます。

ぎっくり腰のときの主な症状|長岡市 あおし整骨院

  • 動作の瞬間に腰に激痛が走る
  • おじぎをすることも、体を反らすこともできない
  • 歩行が困難である
  • くしゃみ、咳で痛みが強まる
  • 寝返りが痛くてできない
  • やや前かがみの方が楽になる
  • 横向きで寝ると楽になる

上記のような症状が当てはまる場合は、ぎっくり腰の可能性があります。長岡市のあおし整骨院は、ぎっくり腰の施術を得意としています。ぜひ、ご相談ください。

ぎっくり腰の原因|長岡市 あおし整骨院

腰痛の原因は、その多くが関節可動性の問題や筋力不足などが背景にあることが関係しています。ぎっくり腰の原因も同様に、重いものを持ったり、かがんだり、腰をねじるなど、痛めるきっかけがあったにしても、背景には関節可動性の問題や筋力不足が関係しています。特に誘因もなく起こるケースも少なくないことからも、そう考えられるのではないでしょうか。そのため、ぎっくり腰が起きた際は、腰だけでなくそれ以外の部位も含めて状態を確認し、適切な施術を行う必要があります。

ぎっくり腰の施術|長岡市 あおし整骨院

ぎっくり腰には、腰部周辺に問題があって痛みが生じるタイプと、腰部以外の部分に問題があって痛みが生じるタイプ、そしてその2つが併発しているタイプと3つの種類に分けられます。

種類によって適切な施術法も変わってくるため、全身の状態をチェックして、まずはその3つの中からどの種類のぎっくり腰なのかをしっかりと見極めます。

筋損傷や炎症部位には、超音波や微弱電流を用いて損傷組織の再生力を促進。さらに整体法や手技による施術をバランスよく組み合わせ、痛みの起きている部分にアプローチしていきます。

ぎっくり腰は、腰部やその周囲に損傷が起きている状態のため、無理に動けば痛みは悪化してしまいます。そのため、無理な運動や、マッサージ施術などは避けた方が良いです。早ければ2〜3日、長くても6〜7日程度は安静にしてください。

また、より早く症状を緩和させるためには、発症してから最初の数日間は継続して施術を受けることが大切です。症状が落ち着いてからは、再発させないための自己管理が重要なため当院では、良い姿勢の保ち方やストレッチのアドバイスも行っています。

ぎっくり腰でお悩みの方は是非長岡市のあおし整骨院までご相談下さい。

診療案内

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